O Que é o Melasma? Entenda Essa Condição de Pele Que Afeta Milhões de Pessoas

O melasma é uma condição dermatológica bastante comum, caracterizada pelo aparecimento de manchas escuras na pele, especialmente no rosto. Apesar de não ser perigoso ou contagioso, o melasma pode impactar significativamente a autoestima e a qualidade de vida de quem convive com ele.

Mas o que exatamente causa essas manchas? Existe cura? E como tratar de forma eficaz?

Neste texto, vamos esclarecer O Que é o Melasma de forma simples e objetiva.

Como Reconhecer o Melasma?

O melasma se manifesta principalmente como manchas amarronzadas ou acinzentadas, que aparecem em áreas expostas ao sol, como:

• Maçãs do rosto
• Testa
• Nariz
• Buço (acima dos lábios)
• Queixo

Essas manchas costumam ter contornos irregulares, mas bem definidos, e podem surgir de forma simétrica — ou seja, nos dois lados do rosto. Em alguns casos, o melasma também pode aparecer nos braços, colo e pescoço, embora seja mais raro.

Quais São as Causas do Melasma?

O melasma é resultado de uma produção excessiva de melanina, o pigmento que dá cor à nossa pele. Essa produção aumentada pode ser desencadeada por diversos fatores:

☀️ Exposição solar
A luz ultravioleta é o principal gatilho para o melasma. Mesmo pequenas quantidades de exposição diária ao sol — sem proteção adequada — podem piorar ou causar o surgimento das manchas.

💊 Alterações hormonais
Gravidez, uso de anticoncepcionais e terapias hormonais estão fortemente associadas ao melasma. Não à toa, essa condição é muito mais comum em mulheres, especialmente entre os 20 e 50 anos.

🧬 Predisposição genética
Se outras pessoas da sua família têm melasma, suas chances de desenvolver também são maiores.

💡 Luz visível
Estudos mais recentes mostram que a luz azul emitida por telas de celulares, computadores e lâmpadas LED também pode contribuir para o agravamento das manchas em pessoas predispostas.

Melasma Tem Cura?

Essa é uma das perguntas mais frequentes — e a resposta é: o melasma não tem cura definitiva, mas pode ser controlado com tratamento e cuidados consistentes. É uma condição crônica, ou seja, pode reaparecer mesmo depois de tratada, principalmente se os gatilhos (como o sol) não forem evitados.

Como Tratar o Melasma?

O tratamento do melasma precisa ser individualizado e orientado por um dermatologista, mas geralmente envolve:

✅ Uso diário de protetor solar
Esse é o passo mais importante! Protetores com cor são os mais indicados, pois também protegem contra a luz visível. O ideal é reaplicar ao longo do dia, mesmo em ambientes internos.

✅ Cosméticos clareadores
Produtos com ativos como ácido tranexâmico, niacinamida, ácido kójico, ácido mandélico, arbutin e vitamina C ajudam a clarear as manchas ao longo do tempo. Séruns como o Skinceuticals Discoloration Defense são bons exemplos de fórmulas modernas e eficazes.

✅ Procedimentos dermatológicos
Peelings químicos, lasers específicos e microagulhamento são alternativas recomendadas para casos mais resistentes. Mas atenção: esses procedimentos devem ser feitos com acompanhamento médico para evitar o efeito rebote (piora das manchas).

Melasma ou Mancha de Acne?

Muita gente confunde o melasma com hiperpigmentação pós-inflamatória (manchas deixadas por espinhas, por exemplo). Embora ambas envolvam escurecimento da pele, o melasma tem um padrão e causas diferentes, e exige um tipo de cuidado específico. A avaliação de um dermatologista é essencial para diferenciar.

Convivendo com o Melasma

Mais do que tratar, conviver com o melasma exige paciência e consistência. O uso disciplinado de filtro solar, a escolha correta dos cosméticos e o acompanhamento profissional são a chave para manter as manchas sob controle.

Além disso, cuidar da saúde emocional é importante — o melasma pode afetar a autoestima, e isso não deve ser ignorado. Lembre-se de que você não está sozinha(o): milhões de pessoas ao redor do mundo também enfrentam essa condição e conseguem resultados incríveis com os cuidados certos.

Dicas de Produtos para Tratar o Melasma

1. Clareadores de Manchas (Séruns e Cremes)

Skinceuticals Discoloration Defense
→ Contém ácido tranexâmico, niacinamida e HEPES. Atua diretamente na produção de melanina sem causar irritação. Um dos mais indicados por dermatologistas.

Eucerin Anti-Pigment Dual Sérum
→ Combina tiamidol com ácido hialurônico. Reduz manchas já existentes e previne novas.

La Roche-Posay Mela-D Pigment Control
→ Clareador com ácido kójico e LHA. Ideal para uso noturno, uniformiza o tom da pele com suavidade.

Neostrata Enlighten Pigment Controller
→ Possui retinol encapsulado, ácidos glicólico e cítrico. Ajuda na renovação da pele e clareamento progressivo.

Sérum Clareador Uniform & Matte da Garnier
→ Com vitamina C e ácido salicílico. Ilumina e suaviza manchas leves com uso contínuo.

Creme Facial Nivea Luminous 630
→ Combina niacinamida com ativo patenteado. Reduz a intensidade das manchas em até 4 semanas (segundo a marca).

Trio Tranexâmico + Mandélico + Hyalo da Zaniah Dermocosméticos
→ Combinação potente de ativos clareadores e hidratantes com ótimo custo-benefício. Livre de hidroquinona.

☀️ 2. Protetores Solares com Cor (essenciais no combate ao melasma)

A proteção contra raios UVA, UVB e luz visível (principalmente azul) é o passo mais importante no controle do melasma.

Recomendados:

Anthelios Airlicium com Cor (La Roche-Posay)
→ Alta proteção, toque seco e cobertura leve. Ótimo para peles oleosas.

ISDIN Fusion Color FPS 99
→ Textura fluida, proteção extrema e efeito base natural. Ideal para peles com melasma avançado.

Bioré UV Aqua Rich Watery Essence + base separada
→ Levíssimo e eficaz contra UV. Combine com uma base com pigmento físico para proteção contra luz visível.

Adcos Protetor Solar Tonalizante FPS 50
→ Com antioxidantes e cor adaptável. Muito usado por quem tem melasma e deseja um acabamento bonito.

💧 3. Complementares ao Tratamento

🧴 Sabonetes e limpadores suaves

CeraVe Limpeza Facial
→ Limpa sem agredir, preserva a barreira da pele. Ideal para uso diário.

Sabonete Facial Tranexâmico Zaniah
→ Com ácido tranexâmico e niacinamida, ajuda desde a limpeza a combater a pigmentação.

🌙 Máscaras e peeling noturno
Máscara Vichy Liftactiv Glyco-C Night Peeling
→ Ativa a renovação celular durante a noite, ajudando a uniformizar o tom da pele.

Peeling Mandélico da Zaniah
→ Leve, com ação renovadora e clareadora, ideal para pele sensível ou iniciantes.

📌 Dica bônus:
Sempre consulte um(a) dermatologista antes de montar sua rotina para tratar o melasma, especialmente se você tem pele sensível ou já usou hidroquinona anteriormente.

Mariana Souza

Criei este blog para compartilhar minha jornada, descobertas e experiências reais com produtos, ingredientes e rotinas que fazem (ou não fazem) diferença na pele. Aqui você vai encontrar dicas práticas, resenhas sinceras, comparações de produtos e muita informação acessível sobre ativos como ácido hialurônico, vitamina C, retinol, niacinamida e muito mais.